• 女人吃什么补肾?常吃这个就够了

    简介:日常生活中,女人也要补肾吗?也许很多人都认为“补肾”一直是男性的专利。但是中医上有那么一句话:“男怕伤肝,女怕伤肾”。可见,在补肾这件事上,女人比男人更需要重视。女人吃什么补肾?其实只要常吃桑葚就够了...

    浏览 147 次2021-03-03

  • 血糖偏高怎么办?吃它调节血糖效果好

    简介:大家都知道血糖的利用和转化主要受胰岛素和胰高血糖素的调节。血糖偏高是一种很常见的现象,尤其是对于一些中老年来说,那么血糖偏高怎么办呢?血糖偏高怎么调理能好?这两个问题应该是很多高血糖的朋友十分想知道的问题。...

    浏览 205 次2021-03-03

  • 空心菜怎么炒好吃?炒空心菜的秘诀

    简介:空心菜应该大家都不陌生。尤其在夏秋时节经常见到。很多人喜欢吃它是因为它味道清香。而并不知道它有很多的养生功效。空心菜中含有大量的钾元素以及氯元素。它可以帮助人们调节体内水平衡。使肠内水分充足。减少食物...

    浏览 205 次2021-03-02

  • 治烫伤,只需要一个鸡蛋

    简介:鸡蛋味甘性平,具有滋阴润燥、养心安神、养血安胎、延年益寿的功效。...

    浏览 163 次2021-02-24

  • 牙过敏怎么办?简单一招就搞定

    简介:有些人在吃酸、甜、冷、热的食物或咬硬物、刷牙时,牙齿常常会产生一种酸痛感,实际上这就是医学上牙齿敏感症的表现,是牙齿表面的釉质受到严重磨损引起的。除了去看专科医生外牙过敏怎么办,其实还可采用大蒜涂擦法进行...

    浏览 153 次2021-02-24

  • 耳鸣怎么治?很简单就一招搞定

    简介:去年年底,小编的一个朋友耳鸣,小编给他推荐了一个方法,近日朋友反馈说“我的耳鸣自己治好了”,因为治好了耳鸣,朋友特别高兴,毕竟没有瓶瓶罐罐的用一大堆药,其实小编只是给他推荐了一个简单的小方法...

    浏览 235 次2021-02-23

  • 黑枸杞泡水喝的正确方法 两类人最好不要喝

    简介:生活中,很多人开始重视起养生了,很多人使用枸杞子进行保健养生,大多数人选择泡水服用枸杞子,枸杞子泡水可以分为黑枸杞和红枸杞。枸杞养生众所周知。近年来,黑枸杞由于花青素含量超过蓝莓,还富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、...

    浏览 253 次2021-02-21

  • 类风湿性关节炎吃什么好 二活粥最有效

    简介:生活中,类风湿性关节炎是个老大难的问题,很多患者很关心类风湿性关节炎吃什么好,小编今天希望通过一个真人真事告诉大家,二活粥最有效。...

    浏览 188 次2021-02-21

  • 荨麻疹不宜吃的五种食物 这五类会加重病情

    简介:大家都知道荨麻疹大多是因为感染或过敏引起的一种皮肤疾病,那么,你知道荨麻疹患者什么食物不能吃吗?小编列举了五种不合适荨麻疹患者吃的食物,这五种食物会导致荨麻疹病情加重影响治疗效果...

    浏览 225 次2021-02-20

  • 咳嗽了吃什么食物好 这10种果蔬止咳化痰

    简介:日常生活中,咳嗽是肺部疾患中的一种常见症状,其致病原因主要为外部的空气环境导致。此外,痰饮和浊气内生以及气阴两虚,也可引起咳嗽。咳嗽吃什么食物好?...

    浏览 148 次2021-02-19

  • 吃什么蔬菜能降血压 5种公认的降血压蔬菜

    简介:患有高血压的朋友可能对什么果蔬会导致血压升高了如指掌,那么你了解吃什么蔬菜能降血压吗?小编今天给大家推荐5种公认的能降血压的蔬菜,有兴趣的朋友我们来了解下吧...

    浏览 10026 次2021-02-17

  • 18个月有效减肥,绿茶就能消灭脂肪肝!

    简介:近期发表在刊物《Gut》上的一项研究,提出了一种新的饮食方式。在地中海饮食的基础上,通过绿茶来增加多酚(多酚类化合物)的摄入,结果在18月的测试后,脂肪肝减少了38.9%,效率是普通地中海饮食疗法的一倍...

    浏览 268 次2021-02-15

  • 教你一招能延长40分钟的方法

    简介:本案例为Zhmf5网友真实案例,该早射患者通过这一招调理半年,目前该网友的夫妻生活时间已经比过去延长40分钟左右...

    浏览 620 次2021-02-15

  • 咳嗽吃什么水果 6种止咳化痰的水果

    简介:咳嗽是人体一个重要的保护性反射,可以帮助清除气道内的分泌物或异物,但是长期咳嗽又会对肺部鼻喉部造成影响甚至引发别的疾病,大家都知道某些疾病禁忌某些食物或物品,那么,咳嗽吃什么水果最好你知道吗?...

    浏览 10058 次2021-02-13

  • 降血脂最有效的食物 高脂血就多吃这5类

    简介:高血脂就是大家经常说到的三高种的一种,是种威胁着现代人健康的一种“富贵病”,患上高血脂症就意味着人体的血黏度增高,是心脑血管病的危险诱因,可导致动脉粥样硬化、心肌梗塞、心绞痛、脑血栓和脑动脉硬化等症...

    浏览 10021 次2021-02-13

  • 粑粑柑和丑橘有什么区别是一种吗?吃了上火吗?

    简介:粑粑柑和丑橘很多人也都不知道这两种水果有什么区别,今天要跟大家来聊这个话题,搞懂粑粑柑和丑橘到底是一种水果吗?两个水果有什么区别?吃了上火吗?等问题...

    浏览 475 次2021-02-13

  • 阳痿怎么办?莫要乱吃药,苦瓜子有奇效!

    简介:生活中,很多男士因为种种原因为阳痿所困扰,患上阳痿了怎么办?应该吃什么药?先别急,我们先了解一个真实案例...

    浏览 215 次2021-02-06

  • 糖尿病喝什么最好,推荐枸杞泡水喝或普洱茶!

    简介:糖尿病患者多饮水实际上是补充体内水分,而且还有改善患者血液输送能力、促进血液循环、加快代谢及消除酮体等作用,不但不应限制,还应鼓励其多饮水...

    浏览 172 次2021-02-02

  • 藜麦的功效与作用:高蛋白低热量,营养含量高

    简介: 藜麦(藜读音lí)是藜科藜属植物。穗部可呈红、紫、黄,植株形状类似灰灰菜,成熟后穗部类似高粱穗。因藜麦良好的保健功效与作用是近年倍受欢迎的健康食品之一,藜麦富含...

    浏览 180 次2021-02-01

  • 吃橘子的好处:吃柑橘帮助固钙预防骨质疏松

    简介:骨质疏松是许多中老年女性的恶梦除了容易骨折受伤外养生运动时还会导致运动量下降,更会让健康呈现恶性循环。最近研究发现,只要多吃柑橘,就能有效预防骨质流失。...

    浏览 190 次2021-02-01

  • 小食材大智慧!醋泡洋葱降血压还减肥

    简介:王大姐是一名“资深”的高血压患者,患高血压足足有几年了,经常头痛、头昏、失眠、心悸、胸闷、耳鸣,饱受高血压之苦...

    浏览 197 次2021-01-30

  • 水肿是什么原因造成的及水肿怎么消除!

    简介:早上起来常常会有一种脸很肿的感觉,看起来特别的胖,而为了想消水肿,就有一些喝红豆水、多按摩的小技巧。不过如果感觉身体开始水肿,或是体重突然快速变重,可能不只是暂时性的水肿,而是身体出现疾病的警讯...

    浏览 118 次2021-01-29

  • 吃什么对眼睛最好!5种预防用眼过度的果蔬

    简介: 不管怎么休息,每天一早起来就觉得眼睛酸涩,常常觉得眼睛很干,现代人的生活 上班盯电脑丶中午吃饭休息滑手机,回家看电视,眼睛长时间曝露在电子产品的刺激之下普遍有用眼...

    浏览 217 次2021-01-29

  • 断食一个月我瘦了50斤!52断食疗法真的有那么夸张吗?

    简介:首先概括下本疗法,其实52轻断食法并不是要大家52天不吃东西,52轻断食法应该叫”5+2天间接(歇)轻断食“,或者”5:2轻饮食方法“,52轻断食是指把一周7天分为5天正常饮食和2天的轻断食,在轻断食的这两天,每天只吃500(女)-600(男)大...

    浏览 301 次2021-01-28

  • 蓝莓的功效与作用,除了低热量营养高 还有这6大好处!

    简介:有着北美蓝实石之称的蓝莓不仅好吃还含有相当高的营养价值。而且也很适合减重减脂的朋友食用,因为蓝莓热量低丶升糖指数(G值)也很低还含有丰富膳食纤维...

    浏览 198 次2021-01-25


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