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孕前小知识:教你如何判断自己怀孕了

时间:2022-06-12 09:07:01

  因为没有怀孕的经验,所以在怀孕初期的时候,很多人并不知道自己是不是怀孕了,甚至到了怀孕两三个月的时候才后知后觉的意识到自己是不是已经怀孕了,然后才会到医院里做一些系统专业的检查。今天就来给大家分享一些孕前的小知识,教大家精准的判断自己是不是怀孕了,这样在自己怀孕以后,自己也能有一个更加精准的判断,而且在饮食方面以及作息方面也好有一些调整。

  1、食欲不振呕吐

  这个应该是常识了吧!在怀孕以后的一个多月时间里,孕妈妈们会出现食欲不振或者是呕吐的现象,一开始的时候是在早上的时候出现。在刷牙的时候会出现干呕现象,或者是闻到了油腻的食物味道也会出现干呕现象。不过一开始因为呕吐的情况不是很严重,所以很多人并不会察觉到。但是现在给大家总结出来了,那么早上的时候,如果自己出现呕吐现象的话,那么就一定要注意一下。

食欲不振呕吐

  2、基础体温测试

  现在不管大家出入什么样的场所,都会进行体温测试。那么在测试的时候大家可以关注一下,如果自己的体温有明显的升高,比如说自己之前温度一直都是三十六度,但是现在温度基本维持在三十六度五到三十七度之间,那么大家就要注意了,看看是不是自己的温度上升了,是因为怀孕引起的。因为孕妇的体温会比正常人的温度略高一些,这一点要注意一下。

基础体温测试

  3、验孕棒测试

  如果觉得自己可能怀孕了,自己又不想要去医院做检查的话,那么可以到身边的药房里直接购买一个验孕棒或者是验孕试纸检测一下,如果是两道杠的话,基本就可以确定是怀孕了。不过用验孕棒检验怀孕的时候,如果是显示怀孕,还要到医院做一个专业的检查,排除宫外孕的可能性,然后到孕三个月的时候要到医院里建档,为后期的孕检做好基础。

验孕棒测试

  4、月经规律判断

  几乎每个女孩子月经的时间都是固定的,因为自己的月经时间周期是一个月,如果大家发现自己的月经推迟了,那么就有怀孕的可能了。如果推迟时间只是一天两天的话,影响不大,但如果推迟时间是一个星期或者是半个月的话,除非是月经不调,否则基本就可以判断是怀孕了,自己的作息以及自己的餐饮安排等问题就可以提上日程了,毕竟怀孕这个特殊阶段时,不管是生活上还是饮食上的作息都要注意一下,千万不要掉以轻心。

月经规律判断

  知道如何判断自己是不是怀孕以后,对于备孕的人来说,要时刻注意着。备孕时或许可以不注意细节,但是怀孕以后,为了自身的健康也为了宝宝的健康,这些细节问题都要注意一下,不能因为自己的小疏忽影响到了宝宝的身体健康或者是自己的身体健康,这些一定要注意,千万不要掉以轻心了。

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