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木瓜牛奶怎么吃做法功效与作用

时间:2019-07-19 17:35:27

  木瓜牛奶怎么吃做法功效与作用

  相信大家看到木瓜第一反应肯定会和丰胸联系在一起,多吃可木瓜延年益寿;木瓜味甜,汁多,具有出色的丰胸作用,是很多女性的最爱,配上牛奶味道更香甜,美容、丰胸效果更佳。那牛奶木瓜怎么做呢?下面我跟大家介绍一下木瓜的做法、功效及作用

  做法一

  木瓜去皮、去仔,切块。放入果汁机中加入200cc.鲜奶,糖、冰块或水适量,用中速搅拌几分钟即可。由新鲜木瓜.鲜奶制成,绝对新鲜香浓,置放不超过30分钟(冬天)和20分钟(夏天),以保最佳风味。新鲜木瓜冬天时会略带苦味,是正常现象,请安心食用。

  做法二

  木瓜切成块,连同牛奶、蛋黄一起打成汁,再加入柠檬汁及蜂蜜, 以使果汁更入口。本品若加上一点威士忌酒,味道更好。可作为正餐饮用。

  做法三

  1.选取新鲜熟透木瓜,去皮、去核,切成大块状,备用。

  2.将木瓜块、鲜牛奶、白砂糖及适量碎冰一齐放入果汁机中,打碎成浓汁,即可饮用

  功效和作用

  1、美容、养颜

  木瓜与牛奶的属性都温和,木瓜富含的蛋白酶还能促进身体对蛋白质的吸收,让肌肤的新陈代谢正常,充满弹性,帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质,让肌肤显得更明亮,更清新。牛奶润肠,有通便的妙用,二者相结合,就能让女性的皮肤变得更加细嫩光洁,经常饮用木瓜牛奶则可以减少面部细纹,让脸色变得更加红润。

  2、丰胸

  木瓜中含有丰富的木瓜酶和维生素A可以刺激女性荷尔蒙的分泌,由此对丰胸带来一定的帮助。木瓜与牛奶对乳腺有疏通作用,它们能够活化乳房细胞,让乳房对脂肪和营养的吸收能力大大加强。

  而去木瓜酶能够帮助身体分解食物,为乳房提供丰富的脂肪等营养物质以供乳房吸收,从而让乳房坚挺,达到丰胸的效果。

  3、帮助消化

  木瓜有丰富的营养价值,对于胃肠道功能不良的人来说,木瓜还有帮助消化的作用。木瓜中的乳状液汁,含有一种被称为“木瓜酵素”的蛋白分解酶,它跟胃蛋白酶和胰蛋白酶一样,能够分解蛋白质,因此能帮助我们消化肉类蛋白质。

  注意:木瓜牛奶也有不适宜人群:孕妇、过敏体质的人慎食;肾病患者忌食。

  结语:木瓜牛奶是以木瓜和牛奶为主要食材的美容食品,制作方法简单,含有丰富的木瓜酵素和维生素A,可以抗衰美容养颜,最重要的是能丰胸哦,不过丰胸的话,需要坚持吃才会有效果哦。

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