• 桑葚的功效虽好但4类人群不宜吃桑葚

    简介: 桑椹具有很高的营养价值,也是医学和养生价值最高的水果。桑椹又酸又甜,味道也很好,大家生活中也爱用桑葚来养生,桑葚的功效虽然十分多,但4类人群不宜吃桑葚大家知道吗?如果你有计划通过桑葚来养生,那下面我们一起来了解下...

    浏览 185 次2021-03-02

  • 学会两个缓解哮喘小方法 减少哮喘的发作

    简介:生活中,不少朋友为哮喘所困扰,哮喘是种危险的疾病,那么,我们该如何缓解哮喘,减少哮喘的发作或者不适的症状呢?今天小编给大家带来两个能缓解哮喘小方法,下面我们一起了解下吧。...

    浏览 131 次2021-03-02

  • 腿抽筋后疼痛怎么缓解 白芍能有效缓解

    简介:生活中,造成腿抽筋的原因有很多,如局部的血液循环不良。周围血管病变或者是脚腕部的静脉曲张。环境温度突然的改变。情绪过度紧张等...

    浏览 119 次2021-02-19

  • 用什么泡酒补肾壮阳最好 这18种补肾壮阳效果最佳

    简介:不少朋友希望通过制作补肾壮阳酒来改善肾虚的问题,用什么泡酒补肾壮阳最好?而有些朋友手上揣着补肾壮阳酒的配方却因为对药物的不了解又会有点不知所措,今天小编给大家介绍些补肾壮阳酒最佳常用药材...

    浏览 173 次2021-02-17

  • 夜里牙疼怎么办 一分钟快速止疼小方法

    简介:小小一个牙疼往往让人痛不欲生,吃吃不下,睡睡不香,所以如何缓解牙疼快速止疼真是一个非常重要的问题。今天小编给大家推荐一味药,甚至可以一分钟快速止疼...

    浏览 153 次2021-02-15

  • 口腔溃疡一夜见效的小偏方

    简介:他的上颚与舌头处张满了大大小小的溃疡,有几处特别严重,都流血了。小编给他推荐了一个口腔溃疡一夜见效的偏方,建议他去药方买些金银花回来泡水喝,金银花泡水喝治疗口腔溃疡十分有效,不少朋友用了都是一次就好,口腔溃疡...

    浏览 203 次2021-02-15

  • 怎么去黑眼圈?一个祛除黑眼圈的小妙招!

    简介:黑眼圈这个词大家很熟悉,但它还有个更通俗易懂的名字“熊猫眼”厚厚的眼袋和“黑眼圈”,让很多现代人烦恼不已。谁都知道,黑眼圈意味着严重睡眠不足、精神状态不佳...

    浏览 206 次2021-02-09

  • 柿蒂治疗打嗝有奇效!

    简介:中医称打嗝为“呃逆”,与情志、饮食、寒热等多种因素有关。寒冬季节发生的呃逆,一般都是由于胃部受寒所致,治疗宣温中降逆。柿蒂是柿子蒂托,味苦、涩、平,归胃经,具有温中益气、降逆止呃的功效,证属胃气虚寒,胃失和降...

    浏览 150 次2021-02-08

  • 仙人掌的功效与作用:神奇的天然止痛药

    简介:仙人掌是一种日常常见的植物,是仙人掌属的一种植物。别名 观音掌、仙巴掌、火掌等,为仙人掌科植物,仙人掌的作用除了能作为观赏植物外,其实它还是一味中药哦。仙人掌具有行气止痛,凉血止血,解毒消肿的功效...

    浏览 122 次2021-02-06

  • 莱菔子的功效与作用,高血脂推荐用法及使用禁忌

    简介:莱菔子是一味临床常用中药,俗名萝卜子,性味辛、甘、平,归肺、胃经,能消食除胀,降气化痰...

    浏览 192 次2021-02-03

  • 各种维生素的作用大全以及缺乏的症状!

    简介:维生素(又称维他命)属微量营养素,为有机化合物所构成的营养素,是维持生命的重要养分,在人体内大多无法自然合成,须依靠食物来获取...

    浏览 139 次2021-02-03

  • 部分蔬菜、洋菇含有高维生素K,服抗凝血药需谨慎食用

    简介: 许多心房颤动或曾有肺栓塞、深层静脉栓塞患者,会服用的抗凝血剂华法林这其实是一种维生素K抑制剂,借由抑制体内维生素K的作用,进而达到延长血液凝固时间的效果...

    浏览 117 次2021-02-01

  • 鹿茸粉的功效与作用:调理低血压

    简介:鹿茸的保健功效和作用价值非常高,是良好的全身强壮药。鹿茸含有比人参更丰富的氨基酸卵磷脂、维生素和微量元素等...

    浏览 121 次2021-02-01

  • b族维生素的8个功效及容易缺乏维生素B的6种人群

    简介:维生素B族是体内三大营养素代谢的重要辅因子,如果把体内的能量来源:糖类丶蛋白质丶脂质比喻成机器的能量来源那参与代谢的酵素就像是维持机器运转的齿轮,而维生素B族就像是润滑油,协助运转流畅...

    浏览 185 次2021-01-27

  • 肉桂的功效与作用及禁忌 小小肉桂作用大!

    简介:肉桂是世界上最古老的香料之一,中医里也归为一味药,肉桂不是中国特有产物曾在许多不同文化里引领过风潮。人们对肉桂的味道感受一向两极,有些人避之唯恐不及,有些则如痴如醉...

    浏览 226 次2021-01-26

  • 维生素C真的能美白抗衰老吗?解析维生素C保养皮肤的功效与作用

    简介:维生素C是美容界的明星圣品,不管是内服外用似乎都打着美白抗老的名号,因为它可是让我们能拥有青春水嫩脸庞的大功臣!究竟维生素C有哪些针对皮肤的功效呢?请继续跟秘方网小编一探究竟!...

    浏览 155 次2021-01-20

  • 维生素c的作用和功效,怎么科学的补充维C!

    简介:最近有不少网友咨询秘方网关于维生素的问题,今天我们来谈谈维生素C,维C应该是大家最常听到也最容易取得补充品的维生素了,大家对于他可以抗氧化丶有助于伤口愈合丶有助胶原蛋白合成等等功能或多或少都听过,甚至也不太确...

    浏览 188 次2021-01-13

  • 日常生活中维生素b族的功能与作用及补充

    简介: 生活中的现代人因为各种原因大多都缺乏维生素B族,因为口感的问题大家对食物越来越挑剔,餐桌上的食物含膳食纤维变少或是生活压力使然’都会使我们感到疲惫丶精神不...

    浏览 119 次2021-01-12

  • 当心维生素b12缺乏症!维生素b12的作用及功能与补充

    简介:维生素B12是人体造血丶DNA合成丶神经系统维持完整不可或缺的元素。由于人体不会合成这种维生素’只能从食物中摄取’而最主要的食物来源是动物性食品’因此素食者比较容易有维生素B12不足的问题...

    浏览 137 次2021-01-10

  • 泡脚用什么泡最好?加姜更温暖桂枝定心神

    简介:姜最大的特色就是刺激感强,且越老的姜越有感,泡起来会有辣辣的感觉...

    浏览 119 次2021-01-08

  • 名老中医张镜人:这样保养我们的脾胃

    简介:脾胃在人体中的地位非常重要,《黄帝内经·素问》中讲道:脾胃者,仓廪之官,五味出焉。将脾胃的受纳运化功能比做仓廪,也就是人体内的粮食局长,身体所需的一切物质都归其调拨,可以摄入食物,并输出水谷精微(营养物质)以供全身之需。...

    浏览 569 次2019-01-14

  • 老年人锻炼不可犯“三过”

    简介:虽然我们常说生命在于运动,但老年人为了锻炼身子骨,起早爬半夜、挥汗如雨地使劲运动.不仅起不到运动养生的目的,反而会损害健康。概括来讲,老年人上了岁数,锻炼时务必小心’“三过”。...

    浏览 224 次2019-01-14

  • 睡前服片药可防止脑血栓的发生

    简介:患有动脉硬化而血压不高的老人,晚上睡觉时血压比白天低,血液循环变慢,血小板聚积性也增高,纤维蛋白容易沉积在损伤血管的斑块上,可导致脑卒中。若在睡前服用抗血小板聚集药物,如肠...

    浏览 371 次2018-12-14

  • 《黄帝内经》——十二时辰养生法

    简介: 《黄帝内经》是现存最早中医理论著作,对后世中医学理论的奠定有深远的影响。它是第一部关于生命的百科全书,也是第一部养生宝典。书里的十二时辰养生法充分体现了中医养生...

    浏览 428 次2018-05-08

  • 我的养生经:“干活”者长寿

    简介:我们的身体和大脑就像机器,越用越灵光,长期搁置就会变成一堆废铁,光靠抹润滑油一点用也没有。所以,在孔老夫子的仁者寿旁,我想现代人应该再加上一句——干活者寿。...

    浏览 413 次2018-05-08


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