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白萝卜汤的功效与作用 白萝卜汤的营养价值

时间:2020-05-22 16:22:16

  白萝卜汤是一道家常汤品,白萝卜汤有消积化痰,消食利膈的作用,而且白萝卜汤的营养价值也很高,接下来中华秘方网小编就为大家带来白萝卜汤的功效与作用 白萝卜汤的营养价值,感兴趣的朋友可以看一下:

  白萝卜汤的功效与作用

  1.增强免疫力

  抑制癌细胞的生长,对预防癌,抗癌有重要意义。

  2.保护肠胃

  促进胃肠液分泌的作用,能让肠胃达到良好的状况。

  3.降血脂

  吃萝卜可降血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病。

  白萝卜汤的营养价值

  白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘,性凉,入肺胃经,为食疗佳品,可以治疗或辅助治疗多种疾病。而且白萝卜汤富含维生素C、微量元素锌、木质素、酶、等营养物质,具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰等功效。

  1、白萝卜汤含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力。

  2、白萝卜汤含有木质素,能提高巨噬细胞的活力,吞噬癌细胞。此外,萝卜所含的多种酶,能分解致癌的亚硝酸胺,具有防癌作用。

  以上就是“白萝卜汤的功效与作用 白萝卜汤的营养价值”的介绍了,大家平时可以适量的喝些白萝卜汤,对身体有好处的!想要了解更多关于白萝卜汤的内容请继续关注中华秘方网

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