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保健秘方

时间:2010-07-03 00:58:31

保健秘方

黄精补脑汤

【来源】徐工清,《名医治验良方》

【组成】制黄精、何首乌玉竹沙参各15克,白芍郁金各6克,山楂泽泻各10克,茯苓12克,当归3克,大枣15枚。

【用法】每日1剂,上药加水、酒各半,煎取汁,连煎2次。然后将二次药汁混合约300毫升左右,分2次温服。

【功用】补脑宁心,荣养气血,延年益寿。

【方解】《颅囱经·序》说:“太乙元真在头,曰泥丸,总众神也。”《春秋元命苞》说:“人精在于脑。”所以五脏六腑之虚损皆可损及于脑。补脑有益于五脏六腑正常功能的恢复。方中黄精当归即《遵生八芨》载录的九转黄精丹,有补脑益智之效用。已故名医蒲辅周称它是平补之方,久服能促进脑功能的恢复,《博物志》称黄精可以长生,说明黄精有延缓衰老的功效;沙参玉竹补益五脏、滋养气血、宁心安神;何首乌养血益肝、固精补肾;白芍养血保肝;茯苓补益心脾,兼能渗湿;泽泻利尿而不伤阴,合山楂以降血脂;山楂郁金,能活血脉,消积滞大枣益气和中。诸药合用,名曰补脑,实则谓补五脏,有健脑、益智、疗脏腑虚损之妙用。

【主治】精神萎靡不振,全身疲乏无力,反应迟钝,记忆力减退。

【疗效】临床屡用,久服效佳。

 

百郁汤

【来源】来春茂,《中国当代中医名人志》

【组成】百合30克,郁金9克,枳壳桔梗川芎各6克,当归、杭芍各9克,夏枯草15克,乌贼骨9克,生牡蛎15克(先煎)、柴胡9克。

【用法】每日1剂,水煎服,日服2次。

【功用】疏肝解郁,养心宁神。

【主治】练功偏差及郁证,症见精神恍惚,心神不定,悲忧善哭

,烦躁不安,多思善虑等。

【疗效】临床屡用,久服效佳,若能配合心理疏导,效果更好。

 

加味参芪汤

【来源】朱曾柏,《名医治验良方》

【组成】吉林人参60克,生黄芪、淮山药、生龟板各150克,补骨脂茯苓胡桃肉杜仲、生鸡内金、生鳖甲、淮牛膝枸杞子、炒枣仁各100克,明矾、黄连杏仁、川贝母甘草各30克,糯米1000克。

【用法】上药共研成粗末,备用。每次取10~15克,加冷水适量,微煎,分2~3次随意服下(药渣不必服下)。

【功用】益气健脾,滋阴补肾,清心化痰,安神定志。

【主治】精神困倦,腰膝酸软乏力,头脑胀闷,睡眠不稳,食欲不馨,心绪烦乱,或时而烦躁,冬天特别怕冷,喜静,但时有失落,孤独感。本症在离、退休干部中较多。

【疗效】多年应用,坚持服用,常收良效。

【附记】方名为笔者拟加。临床验证有效,若能配合心理疗法,效果尤佳。

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